Подготовка и планирование: как настроиться на спокойный путь Конкретика превращает смутное «хочу помолодеть» в управляемую задачу и правильные ориентиры. Сделайте фото «до» в одинаковом свете и ракурсе (фронт/три четверти/профиль) с нейтральным выражением лица. Спокойный график — важный кусок будущего результата. …
